Доброго вам друзья единомышленники ментальной осознанности и читатели моего блога  #Lana_Mentalist! Поговорим сегодня о  ом, что мы видим каждодневно - это резкость или размытость в дали, мы видим четкость контура и геометрию предмета и свет на нём ив нём. Это съемка нашего фокусированного или расфокусированного взгляда в бытие, реальность и будущее... Поговорим вот о чем - снимок фотографический, из чего он состоит? Профессиональные фотографы часто делятся следующими советами для улучшения навыков фотографирования: Изучайте свет : Свет - это ключевой элемент фотографии. Понимание, как свет влияет на объект, может значительно улучшить ваши снимки. Экспериментируйте с разными источниками света и углами освещения. Композиция : Используйте правило третей, чтобы создать более сбалансированные и интересные кадры. Разделите кадр на три части по горизонтали и вертикали и размещайте важные элементы на пересечениях этих линий. Профессиональные фотографы часто делятся следующими ...

 🎉 Разнообразие дней через призму осознанности: взгляд менталиста Доброго вам, мои уважаемые читатели! В мире, где однообразие часто воспринимается как комфорт, стоит задуматься о том, как разнообразие событий влияет на нашу жизнь и психологическое благополучие.  Сегодня мы погрузимся в глубину этого вопроса, используя уникальный подход ментализма, дополненный методикой осознанности события. Это не просто теория; это практическое руководство к более яркой и осознанной жизни.   💘 Методика осознанности события: ключ к новому восприятию     Осознанность события — это не просто осознание происходящего вокруг нас, но и глубокое погружение в суть каждого момента, позволяющее увидеть его с обеих сторон: - положительного и - отрицательного. 👍 Эта методика состоит из нескольких ключевых шагов:  1. Остановка и Осознание : Перед тем как реагировать на событие, важно сделать паузу. Закройте глаза, сосредоточьтесь на дыхании и осознайте своё текущее состояние. Это ...

  Почему люди меняют внешность ради “красоты”?  Заглянем в мир страстей и иллюзий Привет, коллеги и читатели моего блога #Lana_Mentalist! Сегодня затрагиваем тему сложную: - самоидентификация личности в реале и пишу статью, о болезненной теме - изменения внешности, особенно в контексте погони за идеалами красоты, навязанными обществом. Постараюсь осветить все аспекты, включая психологические факторы, методики и возможные риски. Вступление: Современный мир диктует свои правила, и одним из главных критериев успеха, к сожалению, часто становится внешность. Журнальные обложки, социальные сети и медиа формируют в сознании образ идеальной красоты: пышные губы, точеная фигура, гладкая кожа. Стремление соответствовать этим стандартам заставляет людей идти на радикальные меры, меняя свою внешность с помощью косметических процедур, пластической хирургии и других манипуляций. Но что стоит за этим стремлением? Т Е М А  №1 Давайте разберемся в мотивах, страхах и методиках, которые ле...

  Доброго вам, мои читатели! С вами на линии - #Lana_Mentalist и тему у меня в #blog_LanaMentalist простая и в то же время - актуальная для каждого из вас: Адаптация после переезда — это сложный, но вполне преодолимый процесс. Нормальное явление - хандрить и беспокоиться, но не затягивать это время в ранг-беспросветной тоски.  У каждой меры и явления - есть золотая середина. Поэтому нужно хандрить - "от и до...", а дальше - путь-дорога в Великое делание, творчество, знакомство и быт.   С переездом с другой город, страну, жизнь начинает свой отсчет заново.  Пока вы не почувствуете, что на новом месте вы - дома, то хандра не пройдет. Тут многое зависит и от самого человека и его настроя и от того, появились ли новые друзья, новая любовь, любимое дело. Бывает и такое - переехал и начинает хандрить душа по прошлому, окутывая сознание - ностальгией или более:  - преподносить яркость прошлого, говоря о том, что время прошло и на этой стороне, в этом краю - ты не ...

  Итак, доброго вам, мои уважаемые читатели! Начинаем с вами разговор не из лёгких. Нам нужны в жизни ориентиры? да! Они просто обязаны быть  мировоззренчески-базисными, если можно их назвать так для точности понимания. Если вы верно и правильно морально ориентированы, вы живете счастливо и без "копаний в себе", так как ваше сознание несет в себе нагрузку - матричного постоянного счастья в любом деле и мыслях: - жить без понуждений и постоянных нравоучений, обучая и обучаясь вашей душе - для создания семьи и рождения детей, где педагогика приходит из правильного (не искаженного) опыта вашего рода и лично ваших поступков... Вы - пример тем, кто рядом? Н Е С О М Н Е Н Н О! 👉КАК СФОРМИРОВАТЬ ПРАВИЛЬНОЕ МИРОВОЗЗРЕНИЕ У РЕБЕНКА, ЧТОБЫ НЕ ВЫРАСТИТЬ ИЗ НЕГО "ОТШЕЛЬНИКА СОЦИУМА"? МОИ СТАТЬИ _ действенная программа для педагогов и учителей, кто работает и обучает детей! #институтменталистики - - - Итак, доброго вам, мои уважаемые читатели! Сегодня у нас с вами тема оче...